Sex Việt Nam

Cai nghiện ... Sex

2011-12-19T07:17:00.000-08:00

Sau nhiều ngày đêm suy nghĩ, nay tôi xin nhờ bác sĩ tư vấn. Tôi có người vợ xinh đẹp và hai con một trai, một gái rất đáng yêu. Công việc của tôi ổn định với thu nhập khá cao tại một công ty xuất nhập khẩu. Vấn đề của tôi là không thể nào ngừng có những mối quan hệ ngoài luồng.

Tôi như bị ám ảnh với sex. Khoảng 5 năm nay, tôi đã liên tục có nhiều mối quan hệ với nhiều phụ nữ. Bây giờ tôi đang cùng lúc quan hệ với ba người tình. Tôi thường xuyên cảm thấy không thỏa mãn, không đủ, nhưng kèm theo đó là cảm giác ăn năn và tội lỗi, nhưng tôi không thể ngừng lại.

Tôi rất mệt mỏi và cần giúp đỡ. Tôi không muốn làm gia đình mình tan nát và làm tổn thương thêm người phụ nữ nào nữa. Tôi chán ngấy một cuộc sống phải lừa dối như vậy. Công việc của tôi cũng có nguy cơ bị ảnh hưởng vì lối sống như vậy. Nhưng tôi không biết làm sao để thoát khỏi tình trạng này. (Trần V.H. -Nha Trang)

Trả lời:

Trường hợp của anh là một trường hợp điển hình của nghiện tình dục (sex addiction) gặp đến 8% ở nam giới và 3% ở nữ giới. Ở Mỹ, ước tính có khoảng 15 triệu người bị tình trạng này. Để “cai nghiện”, cần phải kiên trì, tự giác cùng với những hỗ trợ chuyên môn từ bác sĩ. Tuy nhiên, khi anh đã nhận ra vấn đề và cần sự giúp đỡ thì anh đã đạt được 50% thành công rồi đó. Dưới đây chúng tôi trình bày về căn nguyên, biểu hiện và cách điều trị nghiện tình dục.

Vì sao nghiện tình dục

Não là nơi tiếp nhận và đáp ứng lại với đau và stress. Trong những đáp ứng đó có sự phóng thích endorphin và encephalin. Đây là những chất làm giảm đau và làm con người cảm thấy thoải mái. Những chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, ma túy… cũng kích thích não phóng thích ra những chất như vậy. Tình dục là một trong những hành động khởi phát sự phóng thích endorphin và encephalin mạnh nhất.

Nếu biết áp dụng đúng và hợp lý, tình dục làm con người thấy hạnh phúc. Nhưng những người nghiện tình dục lạm dụng nó giống như những người nghiện lạm dụng các chất gây nghiện. Họ thường sử dụng tình dục để giảm lo âu, giảm stress hơn là tận hưởng tình dục như là một khoái cảm giúp thăng hoa hạnh phúc lứa đôi.

Người nghiện tình dục có cảm giác bất lực, không đủ sức để chống lại thói quen này. Dần dần thói quen sử dụng tình dục để giảm lo âu và stress trở thành phản xạ bắt buộc trong đời sống người nghiện và trở nên không thể kiểm soát được. Người nghiện tình dục vì không thể kiểm soát được hành vi tình dục thường cảm thấy khổ tâm và xấu hổ, họ muốn ngừng lại nhưng thất bại để làm điều đó. Hậu quả là họ mất dần những mối quan hệ tốt, gặp khó khăn với công việc, gặp rắc rối về tài chính, mất hứng thú đối với những thú vui khác ngoại trừ tình dục. Cuối cùng là họ mất tự tin, thất vọng với cuộc sống và còn có thể bị bắt vì vi phạm pháp luật.

Nguyên nhân và biểu hiện

Những biểu hiện thường gặp của nghiện tình dục bao gồm: muốn thủ dâm nhiều lần, luôn bị ám ảnh và thích tranh ảnh “mát mẻ”, phim gợi dục, thường quan hệ với gái mại dâm, thích đi massage, gội đầu trá hình, quan hệ tình dục với nhiều người tình cùng lúc, ngoại tình với nhiều người. Biểu hiện nặng hơn là thích phô bày cơ quan sinh dục, lạm dụng tình dục, hiếp dâm…

Những người nghiện tình dục thường có căn nguyên từ lúc còn nhỏ và giai đoạn thanh thiếu niên. Họ thường lớn lên trong môi trường gia đình có nhiều bất hòa hoặc không có sự quan tâm giáo dục. Vì vậy, thủ dâm là một cách để họ tự thỏa mãn và cảm thấy thoát được khỏi môi trường đó.

Thủ dâm dần trở thành một loại “thuốc giảm đau an thần” cho họ. Và rồi thủ dâm cũng không “đủ liều”, họ càng ngày càng cần quan hệ tình dục thật sự và thật nhiều. Một dạng khác là lúc còn nhỏ hoặc ở tuổi dậy thì, những người này bị lạm dụng tình dục hoặc lần đầu biết đến trải nghiệm tình dục mà không có tình cảm lứa đôi như quan hệ tình dục với một người quen, người giữ trẻ, người giúp việc…

Trong những hoàn cảnh như vậy, ngoài sự tò mò tự nhiên và cảm giác mới mẻ, họ còn có cảm giác sợ hãi và tội lỗi. Khi lớn lên, họ đòi hỏi được kích thích tình dục ở mức độ ngày một cao hơn và nhiều hơn. Những nghiên cứu gần đây cho thấy gần 60% những người nghiện tình dục có bị lạm dụng tình dục khi còn nhỏ.

Làm sao để thoát ra?

Mặc dù khó khăn nhưng nghiện tình dục hoàn toàn có thể điều trị được. Điều quan trọng nhất là người bệnh cần ý thức được tầm quan trọng của vấn đề và phải tự giác trong điều trị. Điều trị cần có sự hướng dẫn, hỗ trợ chuyên môn từ bác sĩ chuyên khoa tâm thần, tình dục học và cũng trải qua các bước tương tự như điều trị nghiện rượu vậy. Điều thuận lợi ở người nghiện tình dục là khi “cai nghiện”, họ không bị những biểu hiện thực thể của hội chứng cai nghiện như tiêu chảy, co giật…

Ngoài ra, nếu có hiểu biết về vi tính và ngoại ngữ, người bệnh có thể tìm thấy sự giúp đỡ và chia sẻ kinh nghiệm điều trị trên mạng Internet với những nhóm như Sex Addicts Anonymous (SAA), Sexaholics
Anonymous (SA), Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA)…

Theo BS CKI PHẠM NAM VIỆT - BV ĐHYD TPHCM (Tuổi trẻ)

Nỗi lòng nữ sinh... nghiện sex

2011-12-19T07:14:00.000-08:00

Trưởng thành là một quá trình phức tạp, đầy rủi ro, đôi khi thật khốc liệt với những góc sâu kín trong đời sống học sinh trung học đằng sau câu chuyện tình yêu mơ mộng.

Bạn trẻ cuộc sống với những câu Chuyện tình yêu, ngoại tình, tâm sự của les, gay và những bài viết sinh động, đa chiều về thế hệ 8x - 9x

Cách đây vài năm, loạt bài "Hoa hồng giấu trong cặp sách" đã gây chấn động dư luận Trung Quốc với nguyên tắc nhìn thẳng, nói thật. 13 học sinh trung học trong loạt "hoa hồng..." từng nếm "trái cấm" bộc bạch cởi mở mối quan hệ nam nữ từ khi có ý thức giới tính đến khi có quan hệ tình dục.

Mới đây, mạng Asia One, trang thông tin tổng hợp tin tức của Singapore đã khai thác "tâm sự của các nữ sinh nghiện sex" để góp thêm với phụ huynh một góc nhìn về những "góc khuất tình cảm không dễ chia sẻ của lứa tuổi này.

Dám ‘yêu’ vì tưởng… biết cách tránh

Atikah, 14 tuổi, không còn trong trắng từ khi còn là học sinh.

“Lần đầu tiên, tôi quan hệ là năm học lớp 6. Tôi đã gặp cậu bạn trai 18 tuổi khi đi mua sắm ở một cửa hàng gần nhà, và cậu ấy đã đưa cho tôi số điện thoại.

Chúng tôi đã hẹn hò và ở cùng nhau cho đến khuya. Lo sợ bà sẽ không mở cửa cho vào nên tôi đã về nhà cùng anh ta. Và lúc đó, anh ta đã ép tôi phải làm ‘chuyện ấy’. Anh ta hứa sẽ chịu trách nhiệm nếu có bất cứ chuyện gì xảy ra. Lúc đó, tôi còn quá trẻ nên đã tin lời hứa đó” – cô nhớ lại.

Atikah cho biết thêm, sau lần đó, cô vẫn tiếp tục hẹn hò sau khi cậu ta hứa là sẽ không đụng vào cô.

“Anh ta đã lịch sự hơn, vì thế, chúng tôi thành một đôi. Mối quan hệ đó kéo dài khoảng 3 tháng. Sau đó, tôi nhận ra anh ta đã làm một cô gái khác có thai và phải cưới cô ấy. Điều đầu tiên hiện lên trong suy nghĩ của tôi là ‘Lạy Chúa! Mình đã không có thai với anh ta.”

Trước đó, nỗi sợ hãi bị mang thai đã không ám ảnh, bởi cô đã từng hoàn toàn tin tưởng vào cậu ta.

“Anh ta thề thốt rằng mình biết cách để làm chuyện đó mà không làm tôi có thai. Đó là lý do tại sao, tôi muốn hẹn hò với một chàng trai nhiều tuổi hơn mình. Tôi không tin tưởng vào những cậu bạn bằng tuổi tôi trong việc tránh này. Tôi thấy họ non nớt và trẻ con". Cô cũng cho biết thêm, mình còn làm chuyện đó với 2 người khác nữa sau cậu bạn trai đầu tiên.

“Hai người tiếp theo đều ép tôi.”

“Tuy nhiên, tôi còn hẹn hò với nhiều chàng trai khác. Hầu hết, họ đều tôn trọng khi tôi nói rằng mình không muốn sex.”

Khi được hỏi, cô có thích sex không thì Atikah không trả lời. Cô khẳng định rằng mình quan hệ an toàn và mẹ cô cũng biết về đời sống tình dục của con gái.

“Tôi đã thú nhận với mẹ sau lần đầu tiên. Bà đã rất tức giận và bắt tôi phải hứa sẽ tự chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, bà không bắt tôi phải chấm dứt việc hẹn hò với các chàng trai.”

“Bà chỉ dặn tôi phải cẩn thận. Bà cũng yêu cầu tôi đưa tất cả bạn trai về gặp. Mẹ đã cảnh báo rằng nếu họ làm gì tôi thì sẽ nhờ đến pháp luật để xử lý”.

“Hiện tại, tôi đã có bạn trai và anh ấy rất tốt với tôi.” – cô tâm sự.

Atikah cũng cho biết thêm, rằng nhiều cô bạn cũng đã từng quan hệ tình dục. Một vài người là do bị ép.

“Hai người bạn của tôi thậm chí còn bị đuổi học vì bị bắt gặp đang làm ‘chuyện đó’ trong phòng thể dục của trường.” – cô nói.

“Một người bạn của tôi đã thực sự bị kích thích sau khi xem một cuốn video khiêu dâm mà bố mẹ cô ấy bỏ lại. Cô ấy đã rất tò mò muốn thử và đã đi tìm một đối tác sẵn lòng làm chuyện đó. Hiện tại, cô ấy bị nghiện và thấy cần phải làm ‘chuyện đó’ thường xuyên.” – Atikah chia sẻ.

Còn một người bạn khác cũng bắt đầu thực hành sau khi theo dõi anh trai làm chuyện đó cùng bạn gái trong phòng.

“Cậu ấy bắt đầu tò mò về sex và muốn thực hiện những động tác mà anh trai cậu ấy đã làm. Cậu ấy đã hẹn hò cùng nhiều cô gái, nhưng may mắn là cậu ấy không làm cho cô nào có thai cả.”

"Không còn..." từ năm 13 tuổi

Sue Anne mất trinh từ năm 13 tuổi khi cậu bạn trai 18 tuổi rủ rê cô làm ‘chuyện ấy’.

“Nó thực sự làm tôi tổn thương. Tôi thấy đau đớn và xấu hổ sau đó. Nhưng khi anh ta dỗ dành, chúng tôi lại làm chuyện đó. Lần này anh ta nhẹ nhàng hơn và tôi bắt đầu thấy thích nó.” – Sue Anne, hiện giờ đã 22 tuổi chia sẻ.

Cô tâm sự rằng, mình bắt đầu trở nên nghiện sex và nôn nóng đợi đến giờ tan trường để chạy đến với cậu bạn trai.

“Tôi cảm thấy mình được yêu và sớm có ý định sẽ cưới anh ta.” – cô chia sẻ.

Tuy nhiên, mọi thứ đã thay đổi khi cô có thai sau 6 tháng quan hệ với cậu ta. Cậu ta buộc tội cô quan hệ lăng nhăng, sau đó bỏ rơi người bạn gái của mình.

“Rất hoảng sợ, nên tôi tìm tới một vài người bạn có kinh nghiệm để xin lời khuyên. Họ khuyên tôi nên uống nhiều nước dứa và ăn nhiều thịt. Sau đó, họ bảo tôi phải nhảy. Để không đau, họ khuyên tôi nên uống một chút bia. Tôi không hiểu điều đó nhưng nó đã có tác dụng.”

Lúc đó, cô đang mang thai giai đoạn đầu nên đứa trẻ bị phá bỏ vẫn chưa có hình dạng.

“Nó trông giống như một cục máu lớn, một người bạn đã giúp tôi vứt bỏ nó. Tôi đã đợi một tuần để lành vết thương.”

Cái thai bé nhỏ bị vứt bỏ để lại cho cô cảm giác trống rỗng, và cô đã cố gắng để lấy lại cảm giác ban đầu bằng cách duy nhất mà cô biết. Đó là quan hệ nhiều hơn.

“Tôi đã liên tục làm chuyện đó với nhiều người để làm đầy cảm giác trống trải. Nhưng cách này không có tác dụng. Lúc đó, tôi không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Bố mẹ yêu thương tôi, nhưng tôi vẫn cần sex và tình yêu của các chàng trai khác nhau để cảm thấy mình ổn hơn.”

Mọi thứ chỉ trở nên tốt đẹp hơn cho đến khi cô gặp cậu bạn trai hiện tại của mình. Cả hai lúc đó đều mới 16 tuổi.

“Chúng tôi đã không làm ‘chuyện ấy’ ngay lúc đó. Chúng tôi đã nói rất nhiều và chia sẻ nhiều sở thích. Anh ấy biết về quá khứ của tôi nhưng không quan tâm đến điều đó. Chúng tôi chỉ tiến thêm một bước nữa trong mối quan hệ này khi cả hai cùng vào đại học". Cô gái kể lại và nói thêm rằng, cả hai thống nhất với nhau là sẽ cùng có trách nhiệm về việc quan hệ tình dục của mình.

Dù hiện tại khả quan, Sue Anne tiếc rằng, giá như trước đây mình biết cách tránh thai.

"Mong là tôi chưa làm gì có hại đến cơ thể vì vẫn muốn có những đứa con khi kết hôn.” – cô hi vọng rằng sẽ sớm đính hôn với cậu bạn trai hiện tại, dù thì tương lai... cũng chưa thể nói trước được điều gì.

Bi kịch người trẻ “nghiện sex”

2011-12-19T07:12:00.000-08:00

Không thể tập trung vào việc học vì lúc nào trong đầu cậu cũng lảng vảng hình ảnh đã xem được. Tinh thần, sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng. Tệ hại hơn nữa, vì xem lén lút nên Giang thường có tâm lý lo sợ, bất cứ tiếng động nhỏ nào cũng khiến Giang hốt hoảng.
Cuộc sống quá đầy đủ về vật chất nhưng bản thân lại thiếu nghị lực, không có lý tưởng đã đẩy nhiều thanh niên sa vào con đường đam mê nhục dục, đến khi muốn thoát ra thì tất cả đã quá muộn.

Chìm đắm trong những cuộc tình một đêm

Gần như không hề thấy một chút ngượng ngùng nào trên gương mặt H.Dung khi cô thú nhận với tôi mình là một người nghiện sex. Một chút thản nhiên, một chút bất cần, một chút xót xa cay đắng trong ánh mắt, trong giọng nói khi Dung kể về mình. Không thể ngờ được một cô gái mới 27 tuổi, một nhân viên PR có tài nhưng cuộc sống riêng lại chất chứa nhiều u uẩn đến vậy.

Dung từng có một tình yêu nồng nàn và cháy bỏng từ khi còn học trường Kinh Tế với một chàng trai người Hà Tĩnh. Ngay từ ngày đầu mới chân ướt chân ráo vào trường nhập học, Dung đã như bị thôi miên bởi ánh mắt của người con trai đó và cô cảm nhận người đó hình như cũng rất chú ý đến mình. Cả hai nhanh chóng “bắt được tín hiệu” của nhau và kết thành một đôi trong lớp.

Đó đúng nghĩa là tình yêu sinh viên, rất lãng mạn và bay bổng, không thiếu những bản tình ca, những bông hồng nhung thắm đỏ và những buổi cùng nhau rong ruổi trên những con đường ngoại thành đi thả diều, bắt bướm. Dung đã dẫn bạn trai mình về nhà ra mắt bố mẹ. Nhìn phong thái lịch thiệp, cách nói năng dễ nghe của cậu bạn trai, bố mẹ cô gái rất ưng ý.

Đầu năm thứ 3, cả hai người đều giành được một học bổng du học bán phần ở Australia. Điều kiện du học là phải chứng minh tài chính. Số tiền khá lớn nên dù được coi là khá giả ở quê nhưng gia đình bạn trai Dung vẫn không thể lo đủ. Không muốn du học một mình, lại nghĩ đằng nào cũng sẽ lấy nhau nên Dung xin bố mẹ mình giúp người yêu lo đủ tiền để hai đứa được đi học cùng nhau. Thuyết phục mãi, cuối cùng phụ huynh cô gái cũng đồng ý. Một đám hỏi được tổ chức ngay trước khi họ du học.

Những tưởng đám cưới sẽ được tổ chức sau 2 năm khi hai người kết thúc khóa học nhưng mọi chuyện bất ngờ rẽ sang hướng khác. Gã đàn ông mà Dung từng hết lòng yêu thương và chăm sóc đã nhanh chóng quất ngựa truy phong để lấy con gái của ông phó chủ tịch tập đoàn nơi hắn làm việc sau khi không quên ném cho cô một ít tiền gọi là “trả nợ”.

Đau đớn, uất hận, lúc trước Dung ngoan ngoãn, hiền lành bao nhiêu thì nay buông thả, bất cần bấy nhiêu. Cô lao vào những cuộc yêu đương chóng vánh với những người đàn ông giàu có, thành đạt khác để trả thù tình. Cô không cần tiền của những người đàn ông đó, chỉ cần chứng minh cho gã họ Sở biết mình cũng có thể “kiếm” được không những một mà nhiều người yêu là đại gia. Cuộc vui thân xác với những đối tượng “sành sỏi” đã đem đến cho Dung những xúc cảm mới mà trước đây cô chưa từng trải nghiệm.

Dần dần, Dung trở nên nghiện những cảm giác đó. Cô có thể yêu và “lên giường” với những người đàn ông chỉ sau vài lần gặp gỡ và khi đã chán thì đá họ ngay sau đó. Bạn đồng nghiệp, đối tác... không ít người đã bị Dung “mồi chài”. Ở công ty, Dung có biệt danh là “ma nữ”, là nỗi hoảng sợ, là mối nguy của những người phụ nữ có chồng làm việc cùng cô. Bề ngoài thì tỏ ra bất cần khi bị nói xấu, bị sỉ nhục nhưng sau mỗi cuộc tình vội vã, cô đơn đối diện với cái bóng của chính mình trên tường, Dung lại thầm khóc và khinh bỉ chính lối sống mình đã chọn. Đã nhiều lần cô tự hứa với lòng mình là sẽ dừng lại nhưng rồi cảm giác trơ trọi, thói quen cứ đẩy cô trượt dài, trượt dài trong thế giới nhục dục của những cuộc tình một đêm.

Theo chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa, thuật ngữ “nghiện sex” được dùng để chỉ những người có ham muốn tình dục thái quá đến mức trở thành một dạng bệnh lý, thành nỗi ám ảnh không thể kiểm soát nổi. Đây là lối sống buông thả theo bản năng, không chịu rèn luyện để trở thành người tốt, không nuôi dưỡng những ước mơ cao đẹp mà chạy theo những ham muốn thấp hèn, chỉ miễn sao thoả mãn nhu cầu nhục dục.

Chơi vơi trong thế giới sex

Dù sao những cô gái như Dung cũng đã là người trưởng thành, ý thức được mình đang làm gì và sẵn sàng chịu trách nhiệm với hành động đó. Nguy hiểm hơn chính là xu hướng nghiện sex trong trẻ vị thành niên ngày càng tăng cao tới mức báo động. Đây là lứa tuổi mà về sinh lý, cơ thể tuy đã phát triển khá hoàn thiện nhưng tâm lý lại không ổn định, dễ bị kích động vì những tác nhân bên ngoài nên nếu không được quan tâm, định hướng kịp thời, nguy cơ “trượt khỏi quỹ đạo” là rất lớn.

Không thể phủ nhận rằng internet đã tạo ra những tiện ích vô cùng to lớn, làm thay đổi cuộc sống của nhân loại nhưng mặt trái của nó chính là những thông tin “đen” được đăng tải tràn lan trên các web sex đã ảnh hưởng xấu đến nhân cách của nhiều người nhất là trẻ em.

S. Giang là một nam sinh đang học lớp 11 tại một trường THPT trên địa bàn Hà Nội. Mới 17 tuổi, nhưng Giang đã có những biểu hiện của căn bệnh nghiện xem web đen. Ngoài thời gian học trên lớp, Giang gần như chỉ cắm đầu vào màn hình máy tính trong phòng riêng. Có những hôm, mải mê xem phim “đen” đến mức cậu ngủ gục trên bàn lúc nào không biết. Sáng hôm sau, Giang đến lớp với đầu tóc rối bù, mặt mày phờ phạc, hai mắt sưng húp vì thiếu ngủ.

Không thể tập trung vào việc học vì bất cứ lúc nào trong đầu cậu cũng luôn lảng vảng những hình ảnh đã xem được. Tinh thần, sức khỏe và sức học bị giảm sút nghiêm trọng. Tệ hại hơn nữa, vì xem lén lút nên Giang thường có tâm lý lo sợ bị người khác bắt gặp. Bất cứ một tiếng động nhỏ nào cũng khiến em giật mình hốt hoảng. Ám ảnh bởi những gì mình đã xem cộng thêm tâm lý sợ hãi, lo sợ bị bắt gặp đã khiến Giang có những triệu chứng của căn bệnh thần kinh nhẹ.

Đối phó thế nào với bệnh nghiện sex?

Nhiều nam sinh cho biết trường hợp của Giang không phải là cá biệt. Hầu như các học sinh trung học phổ thông kể cả các bạn nữ đều đã từng ít nhất một lần tiếp xúc với những ấn phẩm văn hóa không lành mạnh. Không ít trong số này bị kích động bởi những gì đã được xem, được đọc, được nghe nên tìm mọi cách để giải tỏa bức bối trong người. Những vụ hãm hiếp, những vụ cướp giật để lấy tiền “chơi” gái mại dâm... chính là hệ quả đau lòng từ những ấn phẩm đồi trụy đó.

Trao đổi với chúng tôi, chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa cho biết: thuật ngữ “nghiện sex” được dùng để chỉ những người có ham muốn tình dục thái quá đến mức trở thành một dạng bệnh lý, thành nỗi ám ảnh không thể kiểm soát nổi. Đây là lối sống buông thả theo bản năng, không chịu rèn luyện để trở thành người tốt, không nuôi dưỡng những ước mơ cao đẹp mà chạy theo những ham muốn thấp hèn, chỉ miễn sao thoả mãn nhu cầu nhục dục. Một số thanh niên do quá đầy đủ về vật chất nhưng bản thân thiếu nghị lực, sống không lý tưởng, cảm thấy bơ vơ, không tìm thấy mục đích trong cuộc sống nên cũng tìm đến sex như một giải pháp để tìm quên, để có được những xúc cảm mới lạ.

Người bệnh trước hết phải tự ý thức được vấn đề mình đang đối mặt để tìm ra cách giải quyết hợp lý nhất. Nếu họ cố tình giấu diếm tình trạng của mình thì sẽ gặp phải không ít rắc rối: sức khỏe bị ảnh hưởng, gia đình không hạnh phúc thậm chí là cả các rắc rối về pháp luật nếu họ không thể kiểm soát được hành vi.

Việc tìm đến các chuyên gia tâm lý trong trường hợp này là cần thiết bởi các điều trị tâm lý về tình dục lành mạnh, ý thức cá nhân... cùng việc hướng họ đến các hoạt động xã hội sẽ giúp ích cho người bệnh.

Đối với các bậc phụ huynh có con trong độ tuổi vị thành niên, chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa có lời khuyên rằng: cha mẹ cần gần gũi, quản lý con em mình không để chúng giao du với kẻ xấu. Bởi vì những hành vi này chịu ảnh hưởng của bạn bè rất nhiều. Đặc biệt, phải quản lý việc sử dụng máy tính và vào mạng internet của các em. Nên để máy tính ở những nơi có người lớn quản lý được, không cho dùng trong phòng riêng. Nếu quá bận không thể giám sát con cái thì không nên cho nối mạng internet hoặc nối mạng nhưng có cài các phần mềm chống web đen. Khuyến khích, động viên con em học hành hướng tới những mục tiêu cụ thể để các em phấn đấu trở thành trò giỏi con ngoan.

Theo Nguyên Phong
Phụ Nữ Net

7 dấu hiệu của việc nghiện sex

2011-12-19T07:08:00.000-08:00

Sex không phải là xấu, nó là một nhu cầu tự nhiên của con người, giống như cơm ăn, nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, nếu như bạn không biết kiểm soát bản thân, lúc nào cũng nghĩ đến chuyện đó, thì rất có thể, bạn đã bị chứng nghiện sex.

Theo các chuyên gia tâm lý, chứng nghiện sex thường bắt nguồn từ những người không được thỏa mãn trong đời sống tình dục: như phải chia tay người yêu lâu ngày không có ai để ‘giải tỏa’, không hòa hợp trong đời sống vợ chồng, hay ngoại tình, ‘ăn vụng’ bên ngoài, những người có tính lăng nhăng, thích chinh phục…

Không khó để nhận ra bản thân có mắc phải chứng bệnh này hay không, bạn chỉ cần theo dõi những dấu hiệu dưới đây:

7. Nghĩ đến sex thường xuyên

Trong đầu bạn lúc nào cũng nghĩ đến sex, bạn vào máy tính là bật ngay những trang về ‘chuyện ấy’, mục yêu thích của bạn trong các trang báo là giới tính, khi gọi điện, nói chuyện với mọi người, bạn đều liên tưởng, hay nói về chủ đề liên quan đến tình dục, gặp một người khác giới, bạn nghĩ ngay đến việc lên giường với người đó để đánh giá khả năng tình dục của người ta… Đó là dấu hiệu đầu tiên của việc bạn đã nghiện sex.

6. Là ‘tín đồ’ của những hình ảnh, phim khiêu dâm

Bạn không thể không xem phim nóng, ảnh mát mẻ trong một ngày, bạn nghiên cứu kĩ lưỡng từng hành động của họ trong phim, ảnh và tưởng tượng ra rằng mình cũng sẽ như thế. Trong đầu bạn luôn nhớ lại những hình ảnh mặn nồng trước đây của mình, thậm chí bạn so sánh những gì mình làm với những gì các diễn viên diễn để tìm ra sự khác biệt… Tất cả những điều đó chứng tỏ bạn nghiện sex.

5. Thường xuyên thủ dâm

Thủ dâm không hoàn toàn xấu, nhưng nếu bạn thủ dâm một cách thường xuyên, liên tục mà không thể dừng lại được nó, thậm chí có lần trong một ngày bạn còn thủ dâm hơn 20 lần thì chứng tỏ bạn đang có khao khát rất lớn mà không được giải tỏa. Nhu cầu của bạn đang rất lớn và vì thế bạn bị chứng nghiện sex.

4. Có nhiều bạn tình

Bạn có rất nhiều bạn tình và không bao giờ có ý định dừng lại số người trong danh sách đó, lúc nào bạn cũng có thể lên giường với một trong số họ. Khi mới gặp một người khác giới, bạn nghĩ ngay đến việc làm sao để họ trở thành bạn tình của mình, vậy thì bạn đã bị chứng bệnh nghiện sex và tính cách của bạn không được chung thủy cho lắm.

3. Tránh những chỗ đông người

Bạn không muốn xuất hiện ở chỗ đông người, không thích tham gia các hoạt động vui chơi giải trí, thể thao, câu lạc bộ. Cái mà bạn muốn chỉ là ngồi trong bóng tối một mình để nghiên cứu các tư thế, cách thức làm tình, ân ái, hoặc là ngồi bên cạnh người yêu để ‘thực hành’ những điều bạn đã học tập được. Xin chia buồn, bạn đang nghiện sex khá nặng.

2. Luôn thấy khao khát, khó chịu và đầy ham muốn bản năng

Ham muốn của bạn quá lớn khiến bạn lúc nào cũng thấy khao khát, và sẵn sàng cho ‘chuyện ấy’, ngoại trừ những khi bạn ốm yếu hay mệt mỏi là bạn không thể ‘hành sự’, còn ngoài ra, bất cứ khi nào rảnh rỗi, bạn sẽ nghĩ ngay đến việc gọi một người tình của mình đi ân ái, nếu không thực hiện được điều đó, bạn sẽ thấy rất khó chịu và không làm được việc gì. Nhưng khi ‘xong việc’, bạn thấy vô cùng sảng khoái và thích thú, đó là dấu hiệu nghiện sex khá nguy hiểm.

1. Có nhiều ý nghĩ tội lỗi

Nếu như trong đầu bạn bắt đầu nảy sinh những ý nghĩ tội phạm chỉ để thỏa mãn nhu cầu tình dục của mình như: Khiêu khích đồng nghiệp, có ham muốn với cả trẻ em, người thân trong nhà… thì nên xem lại.

Chứng nghiện tình dục nếu không được chữa trị thì sẽ vô cùng nguy hiểm dẫn đến việc có một số hành động tội phạm như: hiếp dâm, lạm dụng tình dục trẻ vị thành niên, quấy rối tình dục… Đó là những tội vô cùng nguy hiểm cho xã hội. Để tránh điều đó, bạn cần rèn cho mình một đời sống tình dục lành mạnh và đi gặp bác sĩ để chữa chứng bệnh nghiện sex vô cùng nguy hiểm này.
Victoria (Eva.vn)

Nghiện tình dục, mỗi người mỗi kiểu

2011-12-19T07:05:00.000-08:00

Chứng nghiện tình dục có thể gặp ở cả hai giới nhưng chủ yếu ở nam, có nhiều kiểu thể hiện, không chỉ là sự săn tìm quan hệ tình dục mà phổ biến hơn lại là sự thích thú chia sẻ với những trung tâm tư vấn trên điện thoại (một dạng phone sex) hoặc với những hình ảnh "tươi mát, kích động" ở băng đĩa hay trên mạng.

Những trường hợp nghiện tình dục sau đây cho thấy sự đa dạng của chứng bệnh, mỗi người mỗi vẻ.

T. 25 tuổi, sống ở một tỉnh phía Bắc, bị bạn gái bắt gặp nhiều lần xem phim “sex” và dọa sẽ chia tay nếu không từ bỏ thói quen này. Ngay cả khi đã kết hôn, T. vẫn tiếp tục giấu vợ xem phim sex nhưng “cái kim trong bọc lâu ngày cũng lòi ra” và còn bỏ bê cả công việc, cuối cùng, T. phải nghe vợ tìm đến một chuyên gia về tình dục và đã được giúp đỡ chữa trị.

B. 26 tuổi lại là một trường hợp không bao giờ cảm thấy thỏa mãn. Đam mê tình dục từ tuổi 16 và đã có bạn gái từ rất sớm. Đến tuổi trưởng thành, B. có nhu cầu quan hệ tình dục trung bình 3 lần mỗi ngày nhưng vẫn không thỏa mãn và còn phải thủ dâm sau mỗi lần quan hệ tình dục. Sau đó, T. đã kết hôn nhưng chẳng được lâu thì tan vỡ vì không thỏa mãn trong đời sống vợ chồng và vẫn tìm kiếm bạn tình mới. Được chữa trị bằng liệu pháp tâm lý nhưng chưa từ bỏ được hành vi.

M. 40 tuổi đã có vợ và 1 con nhưng có đam mê nói chuyện qua điện thoại về tình dục từ khi còn trẻ, ít nhất 3 lần mỗi tuần và kéo dài suốt cả buổi, có khi vừa nói chuyện vừa thủ dâm. Vợ M. tình cờ phát hiện vì thấy hóa đơn điện thoại tăng quá cao. M. bị vợ bỏ vì không giữ lời hứa từ bỏ thói quen đó. Sống một mình và không còn bị ai kiềm chế, M. càng sa đà hơn vào đam mê tai hại, mỗi tối chỉ ngủ dưới 4 giờ. Cuối cùng, M. đã phải tìm đến cơ sở điều trị và đã chiến thắng được bản thân.

Thế nào gọi là nghiện tình dục?

Nghiện tình dục là khi đương sự có nhu cầu được hưởng cảm giác đỉnh điểm nhiều lần trong ngày quá mức bình thường, một nhu cầu có tính xung năng, không thể cưỡng lại. Nếu không thực hiện được điều mong muốn thì cảm giác lo hãi dâng trào trong lòng đương sự.

Vậy thế nào coi là quá mức về ham muốn khoái cực. Với người nghiện thì con số có thể lên 12 - 15 lần mỗi ngày và thường kèm với hội chứng đặc trưng thường thấy ở nhiều người nghiện: đau ngực, đau bụng, mất ngủ… Hơn nữa, nhu cầu khoái cảm đỉnh điểm này thường kèm với hội chứng lo hãi - trầm cảm và khi đó khoái cực đóng vai trò như thuốc chống lo hãi tự nhiên.

Người nghiện tình dục có nhất thiết phải đạt được cảm giác đỉnh điểm?

Đúng thế. Nhưng cũng có những rối loạn ám ảnh mang tính xung năng và đi kèm với thủ dâm, trong trường hợp này, đương sự có nhu cầu thủ dâm mà không cần đạt đến khoái cảm đỉnh điểm. Chứng bệnh này cũng khác với hội chứng “trăng hoa” của đàn ông, luôn thích chinh phục phụ nữ hoặc chứng dễ dãi quan hệ tình dục của một số phụ nữ, trong cả hai trường hợp đương sự có nhu cầu quyến rũ, chiếm đoạt một cách quá mức.

Những mức độ khác nhau của chứng nghiện?

Mức độ nặng nhẹ của chứng nghiện tình dục dựa trên khoảng thời gian (số giờ) nổi lên cơn thúc bách và/hay số lần được trải nghiệm khoái cảm đỉnh điểm. Nếu số lần không vượt quá 4 - 5 lần mỗi ngày thì vẫn có thể giấu được chứng nghiện, nếu là 6 - 12 lần thì đã rất khó hòa nhập với đời sống xã hội. Và như vậy, mức độ nặng nhẹ cũng phải dựa trên tầm quan trọng của sự không hòa nhập với xã hội.

Giúp đỡ những người nghiện tình dục như thế nào ?

Vì họ thường là những người nghiện nhiều thứ và có hội chứng lo hãi - trầm cảm cho nên phương pháp chữa trị dựa trên mức độ nghiện và theo trình tự.

Các thuốc chống trầm cảm hay chống lo hãi chỉ định cho những người mới nghiện (cũng phải kéo dài 3 - 6 tháng) nhằm giúp giảm bớt nhu cầu. Nhiều tác giả đã nêu lên kết quả khả quan của các thuốc chống trầm cảm hay các thuốc điều hòa khí chất, những thuốc này tác động đồng thời đến trầm cảm, tâm lý và hành vi của người nghiện. Tiếp theo là liệu pháp hỗ trợ tâm lý, giúp nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi nhưng về lâu dài là để khám phá nguồn gốc và lý do phát sinh bệnh. Nếu như đối tượng nghiện lại chính là bạn tình/vợ và đương sự có tâm trạng rất lo bị bạn tình/vợ bỏ. Trong trường hợp này, một liệu pháp cho đôi bạn tình là đủ nhưng thông thường, người nghiện có 2 - 3 bạn tình hoặc phải tìm đến gái mại dâm hoặc các phương tiện kích thích khác thì vợ/bạn tình không nên tham gia vào tiến trình điều trị.

Theo BS. Xuân Anh

Sức khỏe & Đời sống